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女医が１０kgやせた!２週間で平均２kg減!血糖値が安定!手作り「やせる調味料」2019年05月08日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaちへ 毎日ひとつ、「血糖値の安定」と「ダイエッ･･･取りすぎると ・・・食後に急激に高血糖になり･･･?? それは 食後の眠気。 食後に眠くなるのは･･･- 血糖値が安定!１７kgやせた!便秘・頭痛が軽減!女医が勧める「この飲み物」の超効果!2019年05月06日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaちへ 毎日ひとつ、「血糖値の安定」と「ダイエッ･･･取りすぎると ・・・食後に急激に高血糖になり･･･?? それは 食後の眠気。 食後に眠くなるのは･･･
- 医師も１２kgやせた!血糖値が安定!シミ・のぼせにも効いた「魔法のスープ」2019年05月05日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaを摂りすぎず、適量にして血糖値を安定させること、こ･･･つうつとしたり・・・食後に猛烈なだるさやめっちゃ眠気を感じたり・・・太りやすくなったり・・・ ･･･
- なんと４３kgやせた人も!便秘が解消、血糖値が安定!「奇跡の美腸デザート」作り方2019年05月03日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba上、腸内細菌の状態って、血糖値の安定や、 ダイエッ･･･取りすぎると ・・・食後に急激に高血糖になる･･･っています。 食後の眠気やだるさが強い方はご用･･･
- 血糖値が安定!１４kgやせた人も!女医が勧める魔法の食事術2019年04月29日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaただいたこちらの記事。↓血糖値が上がりにくい「糖質･･･ ある時、ご自身の食後の血糖値を測ってみた･･･イラ・倦怠感・頭痛・眠気など心身の不調を招くこ･･･
- 糖質を食べてもやせる!血糖値が安定!「最強の食事術」の「キホン」と「注意点」2019年04月02日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba愛する魂の冒険者たちへ ごはんって、毎日、食べるものだからこそ、 体や心への影響は、はかりしれません。 最近では、「糖質制限」という言葉を･･･
- 血糖値を安定させ肥満を防ぐ!糖質ちょいオフ「外食メニュー」医師推奨の選び方2019年03月26日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaたちへ １日一つ、血糖値の急上昇と急降下(血･･･すが、、、 食後に血糖値が急上昇して･･･試してみたら、食後の眠気やだるさ、消えました。･･･
- 血糖値が安定!糖質を食べてもやせられる「魔法の食べ方」が調査で判明!2019年03月16日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba「プチ糖質制限」や 「血糖値を安定させる食事」 ･･･つなど心の症状や、 食後のだるさ、日中の眠気、 はては心筋梗塞などのリスクも高めるとされてるんで･･･
- 血糖値が安定!やせた!不安・イライラにも!「プチ糖質制限」に組み合わせたい「プチ運動」2019年03月14日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaで、糖質過剰の場合、 「血糖値スパイク」が起きて、･･･そうすると・・・ 「食後にやたら眠くなる」 ･･･中眠かったなら、その眠気はどうなったか。 だる･･･
- 女医が試した「血糖値が上がりにくい糖質の食べ方」糖尿病・肥満を撃退!~お寿司編2019年03月12日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaと、ネタなので 結構、「血糖値」が上がりやすいんじ･･･ 「お寿司を食べても食後血糖値はあまり上がら･･･日中の倦怠感、頭痛、眠気、イライラなどの不調に･･･
